メタボリックシンドロームとは、心臓病や脳卒中の原因とされる動脈硬化の危険因子をいくつかあわせもった状態をいいます。
その危険因子とは、内臓脂肪型肥満、脂質異常症（高中性脂肪血症および低ＨＤＬコレステロール血症）、高血圧、高血糖の４つです。
そして、内臓脂肪型肥満（必須条件）に加えて脂質異常症、高血圧、高血糖のうち２つ以上があると、メタボリックシンドロームと診断されます。
ここでは、メタボリックシンドロームの関する知識や新しい情報について紹介していきます。
１．メタボリックシンドロームとは
２．メタボリックシンドロームの診断基準
３．内臓脂肪とメタボリックシンドロームの関係
４．脂質異常症とメタボリックシンドロームの関係
５．高血圧とメタボリックシンドロームの関係
６．高血糖とメタボリックシンドロームの関係
７．動脈硬化とメタボリックシンドロームの関係
８．脱メタボ対策
９．メタボリックシンドロームの食事療法
１０．メタボリックシンドロームとサプリメント
１１．メタボリックシンドロームと薬の飲み方